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回答1
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吕红梅 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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产后肚皮松弛的情况下,建议使用是腹带,在生完产之后的2~3种选择紧身的收腹带,然后再通过产褥操、瑜伽进行锻炼,对于改善肚皮松弛有很好的帮助作用,在运动的过程中也可以适当的涂抹一些精油。平时在饮食方面也要改善,应该多选择一些含蛋白质比较丰富的食物,多吃新鲜蔬菜和水果。
2021-05-11 10:39
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