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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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颈椎病首先应该要通过物理因子疗法,配合药物缓解相关症状,再进行锻炼,这样才有好处。而且在锻炼之前还要做相关放射检查,排除有禁忌症。主要是做什么颈椎米字操锻炼,但是如果比较严重的情况,还要到医院的康复科,在运动治疗师指导下进行锻炼。锻炼的强度要循序渐进。
2021-05-11 10:41
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