颈椎病康复锻炼有什么方法呢？_即问即答

颈椎病康复锻炼有什么方法呢？

2021-05-11 10:47 点击扫描二维码更精彩

疾病：颈椎病

问题：

颈椎病康复锻炼有什么方法呢？

回答1
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高天副主任医师

西京医院

三级甲等

外科

颈椎病康复锻炼的方法要根据病情而选择。如果是比较轻微的颈椎病，疼痛不明显是可以自我锻炼，平常可以多点游泳，多点做颈椎米字操，还可以通过慢跑锻炼。但是严重的颈椎病而且疼痛比较明显，要到医院通过物理疗法改善症状之后，在康复治疗师指导下进行康复运动锻炼。
2021-05-11 10:49

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