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回答1
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许吉成 副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
消化内科一病房
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养胃又补胃可以吃一些八宝粥、苹果、菠菜等食物。八宝粥中含有红枣、花生、红豆、大米以及核桃、莲子、桂圆等食材,其中具有丰富的营养价值,食用之后不仅可以补充身体所需的营养,而且能够起到增加体力和改善体质的效果,并且对于养胃和补胃有较好效果。另外苹果中含有苹果酸和有机酸等成分,适量食用也可以起到养胃的作用。
2021-05-11 10:52
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