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回答1
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魏鹏 副主任医师
枣庄矿业集团中心医院
三级甲等
呼吸内科
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锻炼肺活量,可以参加一些有氧的运动,例如快跑、慢跑、游泳等运动。对于年龄比较大的患者,不能做这样的运动,可以通过打太极拳或者是唱歌都可以增加肺活量,特别是唱歌,不光可以增加肺活量,还会使身心愉悦。而有慢性疾病的病人或者是慢性肺部疾病的病人,可以通过呼吸操锻炼肺功能。
2021-05-18 12:26
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