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回答1
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张艳凯 副主任医师
开封市中心医院
三级甲等
全科
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特别爱感冒通常是由于自身免疫力下降造成的。可以适当的增加一些体育锻炼,比如慢跑和散步,以及骑单车通过运动的方式能够增强自身的免疫力,同时还应注意合理的饮食,可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。另外也有可能是身体比较虚弱造成的,还有可能是平时休息不好或者是过度劳累所引起的。
2021-05-18 12:28
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