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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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喝骨头汤真的能补钙,因为骨头中本身就含钙量非常高,做成骨头汤后,大量的钙质会进入汤内,有利于钙的吸收。除了骨头汤以外像鸡汤、鸽子汤等也有很好的补钙功效。如果有缺钙存在,除了要补钙以外,还要补充维生素A和维生素D,也可以口服葡萄糖酸钙口服液,同时要多运动,多晒晒太阳。
2021-05-18 12:34
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