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回答1
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王帅 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院
三级甲等
泌尿外科
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生精子快可以多吃些牡蛎、动物肝脏、海鲜类和豆类。还可以多吃些含精氨酸比较丰富的食物有鳝鱼、黑鱼、蹄筋和瘦肉。也可通过服用药物来增加精子的质量,比如生姜胶囊,育之缘咀嚼片。建议平时不要穿太紧的内裤,不要抽烟酗酒等影响精子生长的事情,以免低精子的数量和质量。
2021-05-18 12:36
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