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回答1
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王帅 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院
三级甲等
泌尿外科
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男人补精子可以吃一些高蛋白质和含锌量丰富的食物,蛋白质是人体必需的元素,精液里含有大量的蛋白质,适量的摄入蛋白质高的食物能够促进生殖精子的腺体的造精功能。这类食物通常有海鲜,肉类等。另外锌元素能够加强精子的代谢,多吃含锌量丰富的食物能够促进精子的生成。
2021-05-18 12:39
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