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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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黎海文 副主任医师
贵阳中医学院第二附属医院
三级甲等
心血管内科
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想保护心脏可以吃一些鱼类或者含有营养的食物。比如金枪鱼，这种鱼中含有的成分包括不饱和脂肪酸，所以能够增强身体的免疫能力，预防冠心病，保护心脏。另外，可以吃坚果类型的食物或者含有高纤维的食物，比如燕麦、核桃、杏仁等，也可以在一定程度上保护心脏的功能，降低胆固醇。
2021-05-18 12:55
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