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产后保养要注意什么呢？

2021-05-26 10:07 点击扫描二维码更精彩

疾病：产后风

问题：

产后保养要注意什么呢？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王凤双主任医师

佳木斯市妇幼保健院

三级甲等

妇产科

生产后保养身体，主要是从饮食、生活方式来进行改变。在饮食上，多吃一些有营养的食物来帮助身体滋补，比如肉类、排骨、阿胶、红枣、鸡汤等，既可以为身体提供丰富的蛋白质和维生素，也能增强体质。此外，在平时也要注意规律的生活方式，保证营养均衡，饭后适当的走动。
2021-05-26 10:09

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