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回答1
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许吉成 副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
消化内科一病房
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肚子有胀气可以通过吃萝卜以及莲藕,来达到排气的作用。萝卜内含有的维生素以及微量元素、铁等矿物质,可以起到健胃顺气的功效,可选择凉拌萝卜或者是炖萝卜的方式来服用,缓解胀气。而莲藕对人体也可以起到健脾和胃以及养心安神的作用,在稀饭中放入适当莲藕服用,有助于排气。
2021-05-26 10:32
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