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回答1
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许吉成 副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
消化内科一病房
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胃不好可以喝些南瓜小米粥。南瓜性温,当中含果胶、维生素、氨基酸,能够保护胃黏膜,清肠解毒,帮助消化。小米能够补虚益肾,健脾和胃,消渴止泻。胃不好的人还可以经常喝些黑米粥。黑米粥当中含有叶绿素、膳食纤维,能养肝明目、益精补肾、健脾益胃,还能够滋阴补血。
2021-05-26 10:46
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