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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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吕红梅 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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产妇在坐月子期间可以多吃些含优质蛋白质高的食物，比如黄豆猪蹄汤以及山药枸杞煲猪手、山药排骨汤等。这类食物含有的蛋白质以及维生素较高，对于产妇分泌奶水可以起到很好的辅助作用，但是也不能吃的过多，以免会造成胃部不适以及消化不良等症状。产妇要多休息，保持充足的睡眠。
2021-06-01 10:39
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