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回答1
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王凤双 主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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月经期间可以适量吃香蕉，因为香蕉含有丰富的维生素、钾元素等营养成分，可以补充经期流失的营养，提高体能等，缓解经期虚弱的问题。并且经期女性容易出现便秘的情况，吃一些香蕉可以促进胃肠的蠕动，从而预防以及缓解经期便秘。但是在经期不要过量吃香蕉，注意适度。
2021-06-01 10:46
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