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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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黎海文 副主任医师
贵阳中医学院第二附属医院
三级甲等
心血管内科
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保护好心脏一定要做到以下几点：
2021-06-01 11:11
第一、要保证充足的睡眠，避免熬夜，而且要保持心态平和，避免情绪过于激动。
第二、注意饮食，要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，少吃油炸食品以及腌制食品。
第三、要戒烟戒酒，尽量避免喝浓茶以及咖啡。
第四、可以在医生的指导下，口服一些营养心肌的药物，临床上常用的有辅酶Q10等。
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