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饮食上高血压如何降压

2021-06-01 11:19 点击扫描二维码更精彩

疾病：高血压

问题：

饮食上高血压如何降压

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

黎海文副主任医师

贵阳中医学院第二附属医院

三级甲等

心血管内科

在饮食上降血压首先要多吃一些芹菜，芹菜含有各种维生素对于血压偏高有一定的效果，可以吃点凉拌芹菜。同时也可以吃点萝卜、菠菜、黄瓜、苦瓜、木耳、西红柿等这些食物对于血压偏高都有一定的效果，可以适量吃一些。平时血压偏高尽量不要吃太过油腻的食物以及动物的内脏等，要戒烟戒酒。
2021-06-01 11:22

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