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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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黎海文 副主任医师
贵阳中医学院第二附属医院
三级甲等
心血管内科
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临界高血压要从生活方面以及饮食方面进行调整。首先在饮食方面要控制脂肪类食物的摄入，少吃肥肉以及甜品，多选择新鲜的蔬菜和水果，饮食不能暴饮暴食，要有节制的进行饮食。同时还要做运动锻炼身体增强体质，能够维持体重也可以控制血压，不能吸烟喝酒，按时的测量血压。
2021-06-08 10:21
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