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感冒能跑步吗？

2021-06-08 10:17 点击扫描二维码更精彩

疾病：感冒

问题：

感冒能跑步吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张艳凯副主任医师

开封市中心医院

三级甲等

全科

感冒可以适当的跑步。感冒之后，身体处于虚弱状态，这时不能过度运动，跑步时间太长会消耗患者的体能，让患者处于更加虚弱的状态；适当的跑步可以促进人体新陈代谢，使血液循环速度加快，增强身体抵抗力，有利于恢复病情。感冒期间多喝一些热水有利于身体毒素快速排出体外。
2021-06-08 10:20

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