孕妇胆固醇高怎么办_即问即答

即问即答

孕妇胆固醇高怎么办

2021-06-08 10:28 点击扫描二维码更精彩

疾病：胆固醇

问题：

孕妇胆固醇高怎么办

回答1
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高天副主任医师

西京医院

三级甲等

外科

孕妇的胆固醇高，主要依赖改变日常生活方式和饮食习惯，尽量不要使用药物，有可能会影响到胎儿的正常发育。孕妇的饮食既要保证营养均衡，还要尽量少的摄入饱和的脂肪酸和胆固醇。多吃清淡的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，富含膳食纤维和维生素，给身体提供营养，多吃瘦肉和优质蛋白，适量的增加运动量。
2021-06-08 10:29

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什么是胆固醇? 　　胆固醇广泛存在于人体内，尤以脑及神经组织中最为丰富，在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也高。它不仅参与形成细胞膜，而且是合成胆汁酸，维生素D以及甾体激素的原料。胆固醇主要来自人体自身的合成，食物中的胆固醇是次要补充，每人每日从食物中摄取胆固醇200mg，即可满足身体需要。胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心血管有保护作用，通常称之为“好胆固醇”，后者偏高，冠心病的危险性就会增加，通常称之为“坏胆固醇”。胆固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超过这个值就是表现为胆固醇高。查看全文»

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