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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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脖子扭伤之后自我的治疗，可以在局部进行冷敷，减轻皮下出血缓解疼痛的症状。过了急性期之后，患者可以在颈椎进行热敷，进行轻柔的按摩，可以用双氯芬酸钠二乙胺乳膏进行涂抹治疗。而且要减少低头，不要长时间的劳累，尽量减轻颈椎的负担。但是病情严重的情况还是要及早就医治疗。
2021-06-08 10:32
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