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回答1
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李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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如果睡眠很差，经常失眠，可以短暂性的服用安眠药，目前市面上常用的主要苯二氮䓬类的安眠药和非苯二氮䓬类安眠药。苯二氮䓬类的安眠药可能会成瘾，长期服用会引起记忆力损伤、注意力不集中。非苯二氮䓬类的安眠药，目前认为对认知功能的损伤比较小，所以目前推荐使用这一类药物。睡眠不好，也可以采取温和的中成药口服，比如安神补脑口服液、宁神补心片等药物。
2021-06-16 13:58
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