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回答1
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李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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引起失眠的原因是非常多的,周围的环境不安静、胡思乱想、压力过大,就有可能导致入睡困难或者梦多。在睡觉之前大量的饮酒、喝咖啡以及兴奋性的饮品,导致大脑神经细胞过度兴奋也会影响入睡。如果经常失眠,有可能和神经衰弱或者焦虑症有关,应该针对病因进行治疗。
2021-06-16 14:07
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