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林锋瑞 医师
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喝淡盐水的好处，有缓解便秘、保证肠道的湿润、抗菌消炎和补充电解质等。喝淡盐水的坏处主要针对高血压和心脑疾病患者，这类患者不能摄入过多的盐分，需要食用低盐低糖的食物，所以饮用淡盐水可能加重病情。一般淡盐水不建议长期饮用，但是可以长期用来漱口，来抑制口腔细菌的滋生；如果需要补水，还是饮用温水比较适宜。
2021-06-16 10:31
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