胆固醇高能吃鸡蛋吗_即问即答

胆固醇高能吃鸡蛋吗

2021-06-21 09:52 点击扫描二维码更精彩

疾病：胆固醇

问题：

胆固醇高能吃鸡蛋吗

回答1
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林锋瑞医师

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胆固醇高可以适量的吃鸡蛋。鸡蛋是一种非常有营养的食物，含有的优质蛋白比较多，也含有一定的胆固醇，但含量并不是很高。正常人每天食用一个鸡蛋，对身体的血脂不会造成很大的影响。如果本身患者就有胆固醇升高，可以适当的减少食用鸡蛋的量，同时要改善烹调方式，尽量吃水煮的鸡蛋。
2021-06-21 10:56

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