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回答1
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丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
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备孕期首先要做好孕前检查,确保夫妻双方身心状态良好时才可以备孕。而且还要注意在备孕期营养均衡多样化,女性要适当的补充叶酸,男性可以多吃含锌高的食物,能够保证精子的质量,另外在备孕期间要避免接触有辐射性的检查和有害的化学物质,女性不要染发烫发等。
2021-06-22 09:41
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