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回答1
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丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
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男性在备孕期间要饮食多样化，如果偏吃某种食物对备孕没有好处。每天都要摄入不同的营养，比如鸡蛋、牛奶、各种新鲜的果蔬，鱼肉、海鲜、坚果等等。各种食物都有自己独特的营养价值，只有不挑食不偏食才能提高精子的质量，从而孕育健康的胎儿。男士在备孕期间不能喝酒抽烟，饮食避免过于油腻和辛辣。
2021-06-22 09:41
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