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回答1
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丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
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备孕前做的准备工作比较多，女性应该提前3个月补充叶酸，然后调整饮食、作息时间，保持心情愉悦。抽时间到医院做全面的孕前检查，判断身体的条件是否能怀孕。然后根据自己的经期计算排卵的时间，安排性生活。男性也应该戒烟戒酒、适当的做户外活动，检测精液质量。
2021-06-22 09:43
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