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七岁儿童吃什么补钙？

2021-06-22 09:46 点击扫描二维码更精彩

疾病：佝偻病和软骨病

问题：

七岁儿童吃什么补钙？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李启活主治医师

广州中医药大学第三附属医院

三级甲等

骨一科（关节中心关节科、骨病科）

可以多摄入一些含钙量高的饮食，比如牛奶、鱼虾、鸡蛋、豆制品等，白天适当的晒晒太阳，能够补充一些维生素D，可以促进钙的吸收。如果缺钙比较严重的话，也可以适当的口服一些钙剂和维生素D制剂来补充，这样效果会比较明显一些，但是注意不要长期服用，平时最好还是从饮食中补充。
2021-06-22 09:50

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