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回答1
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胡炳堂 主任医师
淮北市妇幼保健院
三级
儿内科
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养胃的食物有很多,多吃一些碱性的食物,比如发面的饼、馒头、包子、养生粥等等都能够中和胃酸,减少对黏膜的刺激改善不适。可以在食物中加入山药,山药能够健胃养脾,益肾补气,多吃山药能够缓解肠胃不适,帮助修复受损的胃壁,促进食欲。可以多吃新鲜的水果蔬菜,水果蔬菜中含有丰富的膳食纤维和果胶,能够保护胃黏膜,促进肠胃蠕动。
2021-06-22 09:52
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