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回答1
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丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
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在备孕前，首先需要补充维叶酸。叶酸可以防止胎儿畸形，可以通过药物或者食物补充，食物有南瓜、胡萝卜、豆类。其次，要补充钙，可以防止骨质疏松。另外，也要补充维生素C和维生素B6，维生素C，主要是为了提高免疫力。维生素B6，可以防止妇科类的疾病、缓解情绪。
2021-06-22 10:01
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