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肩周炎怎么锻炼

2021-06-22 10:00 点击扫描二维码更精彩

疾病：肩周炎

问题：

肩周炎怎么锻炼

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李启活主治医师

广州中医药大学第三附属医院

三级甲等

骨一科（关节中心关节科、骨病科）

肩周炎在确诊以后，平时需要适当的增加一些功能性的锻炼，比如可以进行肩周的拉伸运动。比如可以打太极拳以及肩关节的外旋内旋等运动，在日常生活过程中需要注意补充营养，注意肩关节的保暖，避免受寒受风，增强个人的体质。肩周炎是自限性的疾病，也就是无菌性的炎症性疾病。
2021-06-22 10:01

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