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回答1
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胡炳堂 主任医师
淮北市妇幼保健院
三级
儿内科
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想要减掉内脏的脂肪可以通过控制饮食的方式,以及运动的方式。一般内脏脂肪过多主要与饮食习惯有一定的关系,当然也可能是缺乏运动等问题所造成的。所以建议平时减少油腻性强的,或者是脂肪含量过高的食物,可以多吃新鲜的水果蔬菜,以及润肠通便类的食物,平时可以通过跑步骑车等运动来进行减肥。
2021-06-22 10:04
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