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回答1
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李启活 主治医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨一科(关节中心关节科、骨病科)
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颈部僵硬跟颈部长时间保持一个姿势有关,比如长时间低头看手机或者是经常伏案工作,在颈部长时间不活动的情况下,就会有僵硬的表现,此时可以做抬头向上仰望的动作,也可以左右摇头,使颈部僵硬得到改善。另外也有较大的几率是不注意颈部的保暖,比如对着空调直吹。
2021-06-22 10:12
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