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产后可以怎么缩阴呢？

2021-06-29 10:53 点击扫描二维码更精彩

疾病：产后风

问题：

产后可以怎么缩阴呢？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

丁英波副主任医师

蓬莱市中医院

三级甲等

妇产科

女性现在分娩以后，可以按照以下的办法来收缩阴道：
第一，每天要坚持做凯格尔运动，凯格尔运动的具体操作办法为：用力收缩肛门和阴道，每次持续3~5秒，然后放松2~3秒，10~15次为一组，每天做三组即可。
第二，还可以配合阴道哑铃。
第三，阴道松弛比较明显者可以利用生物电反馈治疗。
2021-06-29 10:55

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什么是产后风? 　　产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。如果在产褥期期间调理不当，就可能承受产后风的折磨。查看全文»

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