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回答1
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丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
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盆底肌做10次能否恢复要取决于具体的情况，有的女性可能做10次就能回复，但是也有的女性可能盆底肌损害比较大，做10次可能无法恢复，如果做10次无法恢复，建议继续进行盆底肌修复，另外也可以在平时的生活中做一些提肛运动或者是凯格尔运动来促进盆底肌的恢复。
2021-06-29 10:59
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就医问药
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什么是产后盆底肌肉损伤? 妊娠期重力主要作用在盆底肌肉上，加上子宫重力日益增加，所以盆底肌由于处在持续受压中而逐渐松弛。分娩的过程同样不可避免地对盆底肌造成不同程度的损伤，这些因素累积起来，容易在产后出现盆底功能障碍。根据统计分析，我国女性有一半的人在分娩后就有不同程度的盆底功能障碍。 查看全文»
