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回答1
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丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
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预防产后胸部下垂,一般是做好乳房的护理工作,选择大小合适的文胸,多数富含雌激素类的食材,能够有效降低乳房萎缩、下垂等风险。尤其是产后哺乳的女性,应该多按摩乳房,多吃一些木瓜汤或者豆制品等,警惕产后雌激素下降导致乳房变小、失去弹性等。运动期间穿运动文胸预防下垂。
2021-06-29 11:06
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