-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
胡炳堂 主任医师
淮北市妇幼保健院
三级
儿内科
-
经常拍肚子并没有明确的减肚子的作用,如果想要减掉肚子上的肉,需要加强运动锻炼,可以每天坚持跑步运动或者是转呼啦圈,长时间的坚持能够燃烧腹部的脂肪。运动减肚子期间需要控制好饮食,要多吃一些粗纤维的食物,要远离高脂肪类的食品。长时间的坚持运动健身也有利于身体的健康,可以增强身体素质。
2021-06-29 11:12
-