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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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如果想要缓解便秘,可以顺时针的按摩腹部,促进胃肠道的蠕动,可以帮助大便的排出,但是在按揉的时候一定要注意动作,不要过于粗暴,轻轻的按揉,每天晚上按摩半个小时左右的时间,能够有很好的效果。对于便秘的情况比较严重,可以在医生的指导下服用药物进行治疗,可以使用开塞露,能够起到软化大便的作用。
2021-06-29 11:22
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