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胡炳堂 主任医师
淮北市妇幼保健院
三级
儿内科
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减掉大肚子可以每天通过运动锻炼的方法，比如仰卧起坐或者是转呼啦圈，通常可以消耗热量和脂肪，但是每天需要控制在30分钟左右，还要改掉不良的饮食习惯，最好不要暴饮暴食，多吃一些清淡容易消化的食物。如果想要达到优质的减肥方法，也可以选择抽脂手术或者是注射溶脂针。
2021-06-29 11:29
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