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林锋瑞 医师
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锌是促进人体正常生长发育的必需物质，能够维持正常的食欲、促进消化、增强人体的免疫力，还能够促进伤口的愈合。补锌需要在饭后半个小时服用，这个时候吸收会更好；也可以选择在睡眠之前服用，平时要多吃一些含锌高的食物，如牡蛎、木耳、海带等食物，必要时补充含锌的药物。
2021-06-29 15:43
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