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林锋瑞 医师
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在哺乳期可以适量的少饮用一些绿茶,绿茶能够解油腻、促进食欲。在哺乳期的时候,为了乳汁的分泌更加充足,为了分泌更多的具有营养物质的乳汁,以满足婴幼儿的正常生长和发育,需要特别注意饮食。要多吃些含蛋白高的食物,也要多吃些新鲜的蔬菜和水果。如果有消化不良的时候可以适当的饮用绿茶,但不可以饮用过浓的绿茶。
2021-06-30 11:23
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