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林锋瑞 医师
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腰肌劳损是由于反复进行重体力劳动而导致的，也有可能是由于长时间的一个姿势过久引起，导致局部肌肉纤维发生慢性损伤，如水肿、充血，也会形成无菌性的炎症。首先要注意休息，要睡硬板床，还需要端正身体的姿势，避免长时间的一个姿势过久。同时可以进行腰部肌肉的功能锻炼，必要时口服消炎镇痛的药物对症治疗。
2021-07-02 12:21
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