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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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脚面韧带拉伤最好的治疗方法首先要控制脚部的活动，避免导致损伤症状加重。在受伤的8小时之内应该采取冷敷的方法治疗，能够促进局部血管收缩，可以缓解疼痛的作用。等48小时之后再采取热敷的方法，可以改善局部的血液循环，促进炎症和血肿的状况。如果症状持续加重，需要去医院做X线检查。
2021-07-06 12:01
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