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回答1
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李启活 主治医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨一科（关节中心关节科、骨病科）
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如果患者出现缺钙、缺锌的情况，需要进行补充，可以选择在睡前服用。因为在睡觉的时候，胃功能消化能力会有所增强，钙、锌会随着食物消化、运转，到达身体的各个部位，使人体更好的吸收。但需要注意的是钙和锌不能同时服用，两者之间需要间隔半小时或者在医生的指导下进行服用。
2021-07-06 12:26
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