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大人缺钙怎么补最快？

2021-07-06 13:09 点击扫描二维码更精彩

疾病：佝偻病和软骨病

问题：

大人缺钙怎么补最快？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李启活主治医师

广州中医药大学第三附属医院

三级甲等

骨一科（关节中心关节科、骨病科）

大人缺钙一般进行食疗补的比较快。平时可在营养师的指导下，适量喝些牛奶、豆制品等食物，可以促进钙元素的吸收，对于改善缺钙所引起的腿抽筋、骨质疏松有帮助。若有中度的修改情况，并伴有容易感冒、腿部酸痛的情况，需要配合医生服用钙片来进行补充，能够加快缺钙的恢复。
2021-07-06 13:13

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