-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
-
宫寒可以先采用热敷按摩的方法来缓解,用热水袋服务于腹部,并用双手轻轻的按摩能加速血液循环可以有效的改善宫寒的情况。另外还可以用饮食调理,尽量多吃些羊肉、洋葱、韭菜、坚果之类的食物,可以增加体内的热性,使宫寒的情况能够得到有效的改善。另外还要多运动能增加身体的抵抗力,对于宫寒也有较好的帮助。
2021-07-06 13:16
-
你可能对下面的内容感兴趣