女人便秘吃什么最快排便_即问即答

即问即答

女人便秘吃什么最快排便

2021-07-06 13:26 点击扫描二维码更精彩

疾病：便秘

问题：

女人便秘吃什么最快排便

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

胡炳堂主任医师

淮北市妇幼保健院

三级

儿内科

女人便秘可以吃一些芹菜以及菠菜等纤维素含量高的食物，纤维素的摄入能够增加肠胃的蠕动功能，所以能够促进排便。也可以吃些梨子以及猕猴桃等，维生素含量高，同时吃水也比较丰富的水果，维生素的摄入首先会增加机体的代谢功能，水分的增加，还可以起到润肠通便的效果，从而使干结的大便尽快排出。
2021-07-06 13:30

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什么是便秘? 　　便秘指粪便干燥、排出困难。便秘并不是一个独立疾病，而是多种疾病引起的一组症状。现代便秘的概念是粪便在肠管通过困难，运行时间长，排出次数减少，排出受阻并有直肠坠胀，排便不尽感等痛苦的一组症状。健康人摄入食物经消化道形成粪便，排出体外需24-48h，排便间隔时间平均为(27.6±9.5)h，若超过48h即认为是便秘。以结直肠和肛门括约肌功能障碍为主要病理生理基础的是便秘病(ICD)，属于功能性便秘。结肠功能失常、盆底肌功能正常为慢传输性便秘，肛门括约肌功能失常、结肠运行正常为出口梗阻性便秘。查看全文»

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