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回答1
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胡炳堂 主任医师
淮北市妇幼保健院
三级
儿内科
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早上跑步还是吃饭比较好,空腹跑步由于过度的劳动容易持续性低血糖,严重的会引起患者出现昏迷症状发生。吃饭时也要注意不能吃太多,如果吃太多食物会对胃肠道造成一定的负担,在运动的时候容易引起胃下垂,或者是胃部有剧烈疼痛的状况发生。吃饭时在六七分饱就可以。
2021-07-06 14:40
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