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回答1
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李启活 主治医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨一科（关节中心关节科、骨病科）
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可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服液以及碳酸钙效果比较好，而且这两种钙质特别容易被人体吸收，而且过量服用也不会引起身体出现不适的情况。在服用药物的同时还需要多吃一些补钙的食物，比如牛奶、大豆以及瘦肉等，对身体健康也有一定的帮助。平时也可以多到户外晒太阳，促进钙对身体吸收。
2021-07-14 09:41
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